как заработать на пенсию фрилансеру

Пенсия без работодателя: план действий для фрилансеров и ИП

В 2025 году миллионы россиян работают на себя — в статусе самозанятых, индивидуальных предпринимателей или вне формального рынка труда. Удобно, гибко, свободно. Но есть нюанс: пенсия не формируется автоматически. Чтобы не остаться в старости у разбитого корыта и не искать онлайн займы на карту пенсионерам, придётся подумать о будущем уже сейчас.


Кто такой самозанятый и почему он рискует остаться без пенсии

Самозанятый — это гражданин, который платит налог на профессиональный доход (НПД), но не платит взносы в Пенсионный фонд РФ (ПФР), если сам этого не хочет. Он не обязан это делать по закону.

В отличие от ИП и официально трудоустроенных граждан, у самозанятых:

  • нет обязательных страховых взносов;
  • нет автоматического стажа для пенсии;
  • нет накоплений в системе обязательного пенсионного страхования.

Результат: даже если человек 30 лет работает и честно платит НПД, в пенсионной системе он «пустое место». Если к 60 годам не будет нужного количества стажа и баллов — пенсии может не быть вообще.


Как самостоятельно формировать пенсию

Фрилансеры и ИП могут строить свою пенсионную подушку сами — и часто более эффективно, чем через государственную систему. Вот основные способы:

1. Добровольные взносы в ПФР

Можно платить фиксированные взносы (в 2025 году — около 49 000 рублей в год) и получать официальный трудовой стаж, пенсионные баллы. Это открывает право на страховую пенсию в будущем.

2. НПФ — негосударственные пенсионные фонды

Вы заключаете договор с фондом, перечисляете деньги — фонд инвестирует, вы получаете доход. Средняя доходность НПФ в 2020–2024 гг. — 6–9% годовых.

3. ИИС (Индивидуальный инвестиционный счёт)

Инструмент для самостоятельных инвестиций на фондовом рынке. Можно получать налоговый вычет до 52 000 рублей в год, если соблюдаются условия.

4. Долгосрочные депозиты и финансовая подушка

Не самый доходный вариант, но даёт надёжность. Главное — регулярность. Например, откладывать 10% с каждого дохода в надёжный банк.


Бонусы и льготы для самозанятых

Несмотря на риски, у самозанятых есть и преимущества:

  • Налоговый вычет 10 000 рублей при регистрации в статусе самозанятого.
  • В некоторых регионах (Москва, Татарстан, Тюменская область) действуют программы поддержки: обучение, субсидии, помощь в выходе на маркетплейсы.
  • Программы софинансирования пенсии от ПФР — если самозанятый делает взносы, государство добавляет столько же (до определённого лимита).
  • Упрощённая отчётность — не нужно сдавать декларации, всё ведётся через приложение «Мой налог».

Заключение

Самозанятые и фрилансеры свободны в работе — но не защищены в будущем. Чтобы не зависеть от минимальных социальных выплат, стоит начать формировать пенсию самостоятельно. Сделать это несложно:

  • оформить ИП и платить взносы;
  • открыть ИИС или вклад;
  • заключить договор с надёжным НПФ.

Свобода — это не только работа без начальника. Это и ответственность за завтрашний день.